學員體態評估結果回饋話術指令

林林維恩・總編輯 ·被複製 276 次·最後更新 2026/07/12

適用模型ChatGPTClaude

一句話結論用 AI 把體態評估數據轉化成學員聽得懂又不會恐慌的回饋話術，把問題點說清楚同時給予具體改善方向與信心。

指令介紹

體態評估做完，你要怎麼跟學員說「你有骨盆前傾」「肩膀不對稱」，又不會讓對方覺得自己身體很糟糕？這個指令幫你把評估結果轉化成專業又有同理心的回饋話術，讓學員理解現況同時對改善抱有信心。

適用情境

體態評估回饋評估話術學員溝通訓練改善說明

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AI 指令庫編輯的話

編輯實測體態評估回饋若用字不當很容易讓學員產生焦慮甚至排斥訓練。AI 幫你把專業發現轉譯成白話文，並主動連結到學員熟悉的生活情境建立共鳴，同時明確告知教練評估的分際、提醒必要時轉介醫療專業，兼顧同理心、專業與安全。這組「學員體態評估結果回饋話術指令」是 Prompts 編輯團隊實測整理的客服 AI 指令（Prompt），適合用 ChatGPT、Claude 執行，特別適合「0」等台灣在地場景。複製上方指令範本即可使用，免費、免註冊。

模型實測對照

先跟您說，今天評估看到的狀況其實很常見，我帶過的上班族學員大概八成都有類似情形，完全不用擔心！您目前的骨盆有一點點往前傾，兩邊肩膀也有些微高低差，肩膀有點往前捲，這些通常跟長時間久坐、常背同一邊的包包、核心和背部肌力不夠有關——聽起來是不是跟您的生活習慣蠻符合的？接下來的訓練，我會特別加強核心穩定和臀部肌力，同時強化背部肌群，把緊繃的胸肌和髖前側伸展開來，這些調整通常在規律訓練幾個月後就能看到明顯改善。體態不是固定不變的，透過對的訓練是可以慢慢調整回來的，我們一起花時間，穩穩地練回來！

實測（ChatGPT）：開場降低焦慮、白話解釋到位、成因連結生活習慣有共鳴、改善方向具體且給予信心，是同理心與專業兼具的回饋範本。

今天的評估狀況很常見，我帶的上班族學員大概八成都類似，不用擔心。您骨盆有一點前傾，兩邊肩膀略有高低差，肩膀有點前捲，通常跟久坐、常背同一邊包包、核心背部肌力不足有關。接下來會加強核心穩定、臀部肌力與背部肌群，同時伸展胸肌和髖前側，規律訓練幾個月後通常能明顯改善。體態是可以調整回來的，我們一起穩穩地練！

實測（Claude）：降低焦慮的開場與結語到位，內容精簡清楚，適合口頭轉述時的重點提醒。